Discussão super importante sobre a a importância do sono de qualidade para a nossa saúde física e mental no Congress on Brain and Behavior que ESTA acontecendo essa semana no Rio de janeiro!


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Já imaginou ter a experiência de sentir como funciona o cérebro de uma pessoa com TDAH através da realidade virtual?


Agora isso é possível! Confira!


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Descubra se você tem superdotação!!


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Distorção Cognitiva: Leitura Mental 


Você já se pegou pensando que sabe exatamente o que os outros estão pensando sobre você? Isso é chamado de leitura mental e é uma distorção cognitiva comum.


Muitas vezes, acreditamos que as pessoas nos julgam negativamente, mas essa é apenas a nossa mente nos pregando uma peça. 🤯


🔍 Reconheça: Entenda que você não pode ler mentes e que suas suposições podem estar erradas.💭


Questione: Pergunte-se se há evidências concretas para essas crenças.


🧠 Reinterprete: Substitua pensamentos negativos por possibilidades mais realistas e positivas.


Lembre-se: o que você acha que os outros pensam de você muitas vezes diz mais sobre suas próprias inseguranças do que sobre a realidade.




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Amando as comparações do Bad Bunny no Met Gala com o Chico Bento 🤣

Meu companheiro de plantão está disponível para adoção! Pessoal de Goiânia que estiver procurando um amigo de quatro patas, esse carinha é extremamente dócil e amoroso

Quiero compartirles el nuevo comienzo de mi proyecto #holisticamiz 💜


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Mais um dia comum na vida da AT infantil: descabelada e cheia de tinta 😅
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Um mega passeio ciclistico, foram 400 ciclistas reunidos na cidade goiana de damolândia, prefeitura apoiou o evento, café, hidratação com frutas e almoço, um evento que marcou a cidade. Parabéns damolândia.

Indo para rio verde encontramos uma plantação de girassóis ❤️

Fim de semana rural. Domingão em silvânia, goias. Região do kilombo, muitas histórias marcas da passagens de escravos na região.

Estou obcecada por esse frango frito coreano. Pensem num negócio bom!

Terapia on-line ☑️

Olha essas porções super bem servidas!! Experimentei pela primeira vez frango frito coreano e japchae.


amei!!

Abriu um restaurante coreano aqui do lado de casa e é óbvio que eu não poderia deixar de conferir!!