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Hoje é o "dia da mentira" e vim te contar algumas das mentiras que a sua ansiedade pode estar te contando e que talvez você esteja acreditando...
Está na hora de mudarmos isso!
Ana Júlia Arantes
Psicóloga Comportamental
CRP 09/19131
#ansiedade #ansiedad #psicologia #psicologiaclinica
Está na hora de mudarmos isso!
Ana Júlia Arantes
Psicóloga Comportamental
CRP 09/19131
#ansiedade #ansiedad #psicologia #psicologiaclinica
A dependência emocional pode prejudicar relacionamentos de formas sutis, mas impactantes, podendo se manifestar através de comportamentos como busca constante por aprovação e sacrifício das próprias necessidades em favor do parceiro, levando a ressentimento e insatisfação tanto a nível individual, quanto do próprio relacionamento em si. No entanto, é possível superá-la com ajuda especializada.
Na terapia de casais, os parceiros têm um espaço seguro para explorar juntos suas dinâmicas e enfrentar desafios. Pois é reconhecendo e abordando a dependência emocional que se torna possível aprender a estabelecer limites saudáveis e promover uma comunicação mais aberta e honesta entre ambas as partes. Dessa forma, o casal pode construir um relacionamento mais equilibrado e satisfatório.
Por isso, é importante ficar atento aos sinais de dependência emocional e buscar apoio quando necessário, pois é na terapia de casais que você terá acesso a ferramentas e suporte adequado para conseguir enfrentar esse desafio e outros desafios que o relacionamento a dois exige.
Entre em contato e agende a sua primeira sessão com seu parceiro (a). Juntos podemos trabalhar para que seu relacionamento seja mais saudável, frutífero e feliz.
Rossana Cardoso
Psicóloga Clínica
CRP 09/17429
#terapiadecasal #dependenciaemocional #relacionamentoamoroso
Na terapia de casais, os parceiros têm um espaço seguro para explorar juntos suas dinâmicas e enfrentar desafios. Pois é reconhecendo e abordando a dependência emocional que se torna possível aprender a estabelecer limites saudáveis e promover uma comunicação mais aberta e honesta entre ambas as partes. Dessa forma, o casal pode construir um relacionamento mais equilibrado e satisfatório.
Por isso, é importante ficar atento aos sinais de dependência emocional e buscar apoio quando necessário, pois é na terapia de casais que você terá acesso a ferramentas e suporte adequado para conseguir enfrentar esse desafio e outros desafios que o relacionamento a dois exige.
Entre em contato e agende a sua primeira sessão com seu parceiro (a). Juntos podemos trabalhar para que seu relacionamento seja mais saudável, frutífero e feliz.
Rossana Cardoso
Psicóloga Clínica
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Conheça os neurotransmissores da felicidade e do prazer!
#neurotransmitters #Neuroscience #neuroanatomia #avaliaçãoneuro
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Conhecendo um cantinho novo e super aconchegante em Goiânia, Café Cariño ☕️
#cafe #cafeteria #coffeebar
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Outro pedal em Teresópolis de Goiás, em particular na estância sta branca, são inúmeras as atrações desse lugar, venha conhecer
Muitos falam sobre a necessidade de aprender a ter amor próprio, mas poucos vão te dizer a verdade: que às vezes a jornada para conquistá-lo pode ser sim um pouco solitária, porque, dentre muitas outras coisas, para aprendermos a nos amar e priorizar muitas vezes teremos que rever a importância que damos aos outros e às opiniões de fora, causando um afastamento natural de algumas pessoas das nossas vidas.
E eu sei que esse afastamento vai doer, que no início vai parecer que o amor próprio não vai suprir as lacunas deixadas por essas pessoas, mas confie em mim quando eu digo que uma vez que você compreender o seu próprio valor ninguém mais vai poder defini-lo por você, e essa é uma das sensações mais libertadoras que se pode ter.
Nos desprender das amarras da vida e dos outros para aprendermos a priorizar a nós mesmos é difícil. Mas ficar nesse mesmo lugar de desconforto a vida toda também é.
Pense sobre isso e me conte aqui nos comentários: o que você tem feito por você mesmo (a) ultimamente?
.
.
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Ana Júlia Arantes
Psicóloga Comportamental
CRP 09/19131
#amorproprio #selflove #selflovequotes #amorpróprio #autoestima #saudemental #psicologa
E eu sei que esse afastamento vai doer, que no início vai parecer que o amor próprio não vai suprir as lacunas deixadas por essas pessoas, mas confie em mim quando eu digo que uma vez que você compreender o seu próprio valor ninguém mais vai poder defini-lo por você, e essa é uma das sensações mais libertadoras que se pode ter.
Nos desprender das amarras da vida e dos outros para aprendermos a priorizar a nós mesmos é difícil. Mas ficar nesse mesmo lugar de desconforto a vida toda também é.
Pense sobre isso e me conte aqui nos comentários: o que você tem feito por você mesmo (a) ultimamente?
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Ana Júlia Arantes
Psicóloga Comportamental
CRP 09/19131
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"Fui descobrir o significado da minha vida ajudando as pessoas a descobrirem o sentido das suas."🎓
(Viktor Frankl)
#psicologa #graduation
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Venha conhecer este projeto lindo!
Grupos de habilidades sociais para crianças com TEA e outros transtornos do neurodesenvolvimento 🧠🚀
#autism #autismdisorder #autismoinfantil
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#autism #autismdisorder #autismoinfantil
