Isso é pensar em comportamento de consumo! Não é controlar, deixar de se divertir ou impedir de ter prazeres. Mas sim, analisar e refletir os comportamentos que realmente te trazem benefícios, e aqueles que fazemos de forma automática…A economia não esta na privação, e sim, no uso inteligente dos recursos! Já passou por alguma situação parecida? Conte para a gente. ☺️

Eu juro!

E você?

#FinançasPessoais #PlanejamentoFinanceiro #equilibriofinanceiro #dedicação #Investimentos

Calma, doutor, não precisa entrar em código azul ainda!

Você não precisa fazer uma nova residência em finanças com o Fio Guia ao seu lado.

Com o conteúdo certo, personalizado para a realidade médica, você pode transformar sua saúde financeira mais rápido do que uma consulta de retorno.

Então, que tal começar a prescrever um pouco de conhecimento financeiro para si mesmo? Afinal, sua liberdade começa aqui - no seu bolso e na sua mente.

E acredite, é um tratamento sem contraindicações e com efeitos colaterais muito agradáveis!

#finanças #medicina

Um dia eu estava no plantão e um senhor se apresentou.

Seu rosto era calmo, cabelos brancos, um pouco franzino e com olheiras nos olhos. Ao me cumprimentar, suas mãos tremiam um pouco.

Foi quando percebi: ele estava de jaleco e com um crachá escrito "Médico".Imediatamente me assustei e me peguei me perguntando: "O que leva esse senhor a continuar trabalhando no hospital?"

As horas do plantão ao lado do senhor deram diversas oportunidades de conversarmos. Até que ele descobriu que eu tinha conhecimento de finanças, foi quando ele me pediu ajuda em questões de Imposto de Renda.

O segundo susto chegou. O senhor tinha 70 anos, uma renda mensal de aproximadamente 32 mil reais e continuava trabalhando para conseguir pagar suas contas. Seus gastos eram altos, seus filhos ainda não trabalhavam, estavam terminando de se formar… Claro, estavam se formando em medicina também.

Entretanto, a imagem do senhor de 70 anos com responsabilidades tão grandes ainda me causa arrepios até hoje.

Por isso eu nunca esqueço da minha regra pessoal: "Se Pague Primeiro", ou o seu eu do futuro vai pagar essa conta.

#Investimentos #carreiramédica #finanças

Escolher a psicoterapia em vez da automedicação é investir em uma solução mais profunda e duradoura para sua saúde mental, enquanto a automedicação pode oferecer um alívio passageiro e esconder riscos, a psicoterapia explora as raízes dos seus desafios emocionais e cognitivos.

Na psicoterapia, você trabalha com um profissional para entender e transformar padrões de pensamento e comportamento, e dessa forma você não só alivia os sintomas, mas também promove habilidades e estratégias para enfrentar futuros desafios com mais confiança e resiliência. É uma jornada de autoconhecimento e crescimento, que oferece um caminho sólido para um bem-estar emocional duradouro.

Claro, talvez o auxílio da medicação seja necessário, e avaliaremos isso com o apoio de um médico especializado. Ok?

Então que tal marcar a sua primeira sessão? Assim você está escolhendo uma abordagem fundamentada e segura para melhorar sua qualidade de vida da forma como você deseja e merece

Shirlei Rezende - CRP 09/17435

Psicóloga clínica

#terapia #medicação #psicoterapia