Neuromodulação na prática!
Exemplo em um caso de ansiedade 🧠


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Ensinar limites às nossas crianças também é um ato de amor!


#Psicoterapiainfantil #terapiainfantil #terapiaaba

Avaliação neuropsicológica infantil e adulta é aqui na Story!


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Os pensamentos influenciam diretamente como nos sentimos e agimos. Portanto, se regamos pensamentos positivos e saudáveis, esses pensamentos crescem, levando a emoções e comportamentos mais positivos.


Para cuidar do "jardim da mente", é necessário identificar e desafiar pensamentos negativos automáticos, substituindo-os por pensamentos mais equilibrados e realistas. Isso envolve:


1. Identificação
2. Questionamento
3. Substituição


Porém a mudança de pensamentos é um processo, não ocorre de um dia para outro. Regar nossos pensamentos deve ser um hábito realizado todos os dias, de uma forma leve e sem cobranças, respeitando os seus limites e sendo bondoso consigo mesmo.


#psicologia #terapia

Em um mundo onde muitas vezes somos ensinados a buscar a completude no outro, é crucial lembrar que somos seres completos por nós mesmos, independentemente do status do nosso relacionamento.
Isso não significa se tornar insensível ou indiferente à sua relação com o outro, mas sim aprender a estabelecer limites no relacionamento que não lhe façam perder a sua identidade, mantendo uma conexão saudável consigo mesmo, mesmo quando se está profundamente envolvido com outra pessoa. 


Isso significa honrar nossas próprias necessidades, desejos e valores, sem perder de vista quem somos e o que queremos alcançar em nossas vidas individuais. Isso envolve comunicar abertamente nossas próprias necessidades e respeitar as dos outros, encontrando um equilíbrio que permita que ambos cresçam e se desenvolvam como indivíduos.


Por fim, é importante estar atento aos sinais de dependência emocional e buscar ajuda profissional, se necessário. A dependência emocional pode minar a saúde do relacionamento e a felicidade pessoal, impedindo-nos de viver com autenticidade e liberdade. 
Ao cultivar o desapego emocional e praticar o amor próprio, podemos construir relacionamentos mais saudáveis e gratificantes, baseados no respeito mútuo e na liberdade individual e a terapia, individual ou de casais, pode te ajudar com isso!


Entre em contato e saiba como!
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Rossana Cardoso
Psicóloga Clínica
CRP 09/17429


#terapiadecasal #casal #casamento #relacionamentoamoroso

No desenvolvimento da criança, o ambiente familiar desempenha um papel crucial, mas percebemos que na maioria das vezes os familiares não tem consciência de que a terapia vai além do consultório e do papel que o psicólogo tem.


Quando a terapia transcende o consultório e se integra ao lar, a colaboração da família se torna vital. É fundamental que as orientações passadas pela/o psicóloga/o sejam aplicadas no cotidiano familiar, para promover que a criança tenha um crescimento consistente e equilibrado.


Assim, garantimos não apenas o desenvolvimento da criança, mas também o fortalecimento dos laços familiares e também a psicoeducação de toda a família, sendo essencial para o bem-estar emocional e social.


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Você já ouviu falar no conceito de "punição"?
Hoje vou te explicar um pouco sobre o que ele significa dentro do contexto terapêutico. Vem conferir!


#psicologia #psicoanalisis

O povo boliviano deu uma aula sobre democracia! O general que arquitetou o golpe de estado sendo preso durante uma entrevista é algo que o Brasil tem que aprender a fazer.


https://x.com/SergioAJBarrett/status/1806146650324271392?t=PxFVP1L6V7SP-Br38Hho7A&s=19

Ontem tivemos a nossa reunião mensal do @Fio Guia - uma comunidade de médicos para médicos no bar e restaurante Carne de Sol 1008 e foi incrível 🍻


#Bar #Restaurantes

dia de organizar as demandas dos atendimentos dos grupos de habilidades sociais da MK de amanhã!


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#TBT de uma Dinâmica Incrível noGrupo de Habilidades Sociais MK!


Relembrando momentos especiais do nosso Grupo deHabilidades Sociais, onde trabalhamos juntos para desenvolver competências fundamentais para as nossas crianças.


Além do grupo para crianças, também oferecemos Oficinas de Habilidades Funcionais e Sociais para adolescentes e adultos, promovendo autonomia e inclusão.


Quer saber mais sobre nossos grupos e oficinas?
Entre em contato conosco através do número (62) 99855-0609.


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Começando uma nova fase da vida com uma nova luta, faixa branca de Jiu-jítsu brasileiro, luta que desenvolve disciplina, controle e combate o stress/ansiedade.
#luta #disciplina #saudefisica #saudemental

Saboroso 'Michelangelo' da La Bottega Dell'Arte - Restaurante Vegano em Goiânia, GO (Brasil)
#veganfood

Um dos melhores hotéis de Goiás, sem contar o maravilhoso parke aquático de aguas termais. Venha conhecer

Andando por aí... #cafe quente numa tarde quente, claro.

Ainda não superei o show de ontem

Goiânia ❤️

Day off ✨


#cinema #filme #Saidadefimdesemana